Sortie via ferrata des sources de la Moselle à Bussang - 4 juin 2022

Le 4 juin 2022, nos pratiquants ont découvert la via ferrata des sources de la Moselle à Bussang (site https://www.viaferrata-fr.net) .

Ils ont pu expérimenter les apports de l'aikido à l'occasion d'une activité extérieure qui combine agilité/énergie/respiration (Kokyu, kokyu ryoku), maitrise des peurs-équilibre et contrôle des forces (Aï, ki no nagare, shiseï, Ku), vigilance/conscience (zanshin) et perception/usage du centre (hara/seika tanden).

Les apports de l'aïkido ne se limitent pas au dojo, mais se manifestent, à l'occasion d'une multitude de situations de la vie courante, à ceux qui vivent cette pratique avec intensité et sincérité ; c'est en ce sens que l'Aïkido conduit à un véritable art de vivre.

Vivre une pratique avec intensité et sincérité, c'est se donner un maximum d'occasions de vérifier et ressentir ses mouvements, ses postures, ses respirations, son équilibre autour de son centre, ses tensions et leur libérations, ses relations au monde et à ses énergies, ses capacités à utiliser des forces pour les rejoindre et s'y associer en toute harmonie ... et ceci, en se concentrant le plus souvent possible sur ses sensations ... comme une introspection honnête qui vous informe de la place que vous occupez à l'occasion d'un mouvement et du plaisir qui peut en découler.