L'AIKIDO est une discipline qui peut être vue sous différents éclairages selon ce que peuvent rechercher les pratiquants à un instant donné : 1) Une Méthode réaliste de défense anti agressions à l'opposé des techniques "magiques » de "self défense" qui ne font que tromper les personnes sur leurs réelles capacités, en les mettant objectivement en danger. 2) Des Techniques de maîtrise des énergies  où, notamment, les notions de respiration, de centre, de posture, de distances et de placement, optimisent les capacités énergétiques des individus 3) Une Discipline de santé et d’entretien physique accessible à tous où, notamment, le principe central de non résistance rend durable et optimise les acquis de la pratique tout au long de la vie. 4) Un art de vivre au quotidien, où ce même principe de non résistance conforté par un positionnement adapté et une posture traduisant une plénitude énergétique, améliorent les relations et l’ouverture aux autres, rejoignant ainsi la finalité décrite par o sensei morihei UESHIBA : un art de guerre qui conduit à la Paix.5) Une philosophie résultant d’une pratique qui permet de découvrir des cultures ancestrales pleines d’enseignements.

 

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AIKIDO ET SANTE

 

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AÏKIDO

AI – KI – DO : Littéralement, la voie qui conduit à unifier les énergies, à vivre en harmonie avec son environnement, sans opposition. L’aikido est un art martial qui a accouché d’un art de vivre et d’une philosophie qui exclut toute rivalité, toute compétition. C’est le message que nous a légué son fondateur, O sensei Morihei UESHIBA . C’est ce message que ses élèves légitimes ont transmis dans le monde entier. C’est ce message que l’on ne peut découvrir , au delà des mots, qu’à travers la pratique de cet art. Partir d’une hypothèse de confrontation violente (art martial=art guerrier), d’une énergie visant la destruction de l’autre, pour atteindre une situation d’harmonie où la violence s’éteint, est un paradoxe dans lequel se résume toute la richesse de l’aikido.L’aikido traditionnel se pratique dans un dojo sous la direction d’un maître d’apprentissage (sensei) initié à l’art du fondateur transmis par ses élèves. Il est accessible à tous sans aucune discrimination d’âge, de sexe, de condition physique. Chacun y apporte sa singularité et reçoit celle de ses alter ego pour trouver son propre cheminement et progresser dans la voie de l’aikido.

 

L'AIKIDO est une discipline qui peut être vue sous différents éclairages selon ce que peuvent rechercher les pratiquants à un instant donné : 1) Une Méthode réaliste de défense anti agressions à l'opposé des techniques "magiques » de "self défense" qui ne font que tromper les personnes sur leurs réelles capacités, en les mettant objectivement en danger. 2) Des Techniques de maîtrise des énergies  où, notamment, les notions de respiration, de centre, de posture, de distances et de placement, optimisent les capacités énergétiques des individus 3) Une Discipline de santé et d’entretien physique accessible à tous où, notamment, le principe central de non résistance rend durable et optimise les acquis de la pratique tout au long de la vie. 4) Un art de vivre au quotidien, où ce même principe de non résistance conforté par un positionnement adapté et une posture traduisant une plénitude énergétique, améliorent les relations et l’ouverture aux autres, rejoignant ainsi la finalité décrite par o sensei morihei UESHIBA : un art de guerre qui conduit à la Paix.5) Une philosophie résultant d’une pratique qui permet de découvrir des cultures ancestrales pleines d’enseignements.